La realidad física se experimenta a través de las definiciones que le damos. Si siempre vemos alguna cosa como mala o negativa, ésa siempre será la experiencia que tendremos de ella. Considera cambiar tus definiciones y da un nuevo significado a las cosas que previamente habías visto como negativas. Al hacerlo, una nueva realidad podrá manifestarse ante tus ojos.
Mientras el acontecimiento se desenvuelve, sin importar como se ve o como se siente; mantén tú equilibrio en la neutralidad tranquila de todo ello en lugar de inmediatamente dar tu opinión, juzgando de una u otra manera. Sólo haz una pausa. Cuenta hasta 10 si necesitas hacerlo. Simplemente permite que estas situaciones se filtren en la conciencia.
Ser un testigo a distancia.
Aun cuando esto pueda ser sumamente desafiante en situaciones más intensas, continúa practicando tu capacidad de permanecer neutral en lugar de brincar a conclusiones o inmediatamente asignar significado a las cosas. Responde sin responder. Esto es lo que significa relajar tu banda de polaridad.
Cuando tu propia polaridad se relaja, todo lo demás que no pertenece a esa banda de frecuencia neutral se desvanecerá. Se logra armonía a través del conflicto. Es verdaderamente asombroso observar todo esto.
~Marian